Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2019:
|
257 kcal
|
Fett: 9,16g | Prot: 10,95g | Kolh.: 32,69g.
Frukost: Активия Йогурт, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Сухари. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|