Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2013
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3305 kcal
|
Fett: 171,48g | Prot: 91,27g | Kolh.: 361,17g.
Frukost: Сгущенка, Цветочный Мед, Сладкий или Горький Шоколад, Йогурт Персик-Маракуйя, Обычные Блины, Жареный Картофель, Салат Крабовый, Блины с Мясом, Сок из Яблок и Персиков. Lunch: Груши. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Клюква, Семена Подсолнечника Жареные, Кукурузные Палочки, Сок из Яблок и Груш. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|