Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
1440 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 55,91g | Kolh.: 181,75g.
Frukost: Каждый День Фундук Необжаренный, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Чай, Сахар, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Пицца Домашняя, Салат Оливье. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Сахар, Чипа Печенье Растворимое Детское. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minianna_ 's vikthistorik
|