Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
1203 kcal
|
Fett: 41,60g | Prot: 45,38g | Kolh.: 160,73g.
Frukost: Golden Delicious Äpfel, Laugenstange. Lunch: Gut & Günstig Speciale Steinofen-Pizza. Snacks/Annat: Kettle Chips Honey Barbecue. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|