Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
594 kcal
|
Fett: 46,55g | Prot: 36,89g | Kolh.: 6,07g.
Frukost: Павловская Курочка Рулет Ароматный, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Салат Айсберг, Помидор Сливка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
Uylia Afanaseva 's vikthistorik
|