Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
293 kcal
|
Fett: 12,11g | Prot: 7,64g | Kolh.: 38,43g.
Frukost: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Заречное Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|