Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
672 kcal
|
Fett: 20,08g | Prot: 37,34g | Kolh.: 87,96g.
Lunch: Aceitunas Negras, Aceitunas Negras, Dole Lechuga Escarola, Jugo de Fresa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lider Papas Prefritas. Middag: Lucchetti Te de Orjas . Snacks/Annat: Soprole Crema Chantilly, Manzanas Rojas Deliciosas, Plátano Verde. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlacamila88 's vikthistorik
|