Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1563 kcal
|
Fett: 64,14g | Prot: 53,72g | Kolh.: 194,81g.
Frukost: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Lunch: Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda . Middag: Apple Dessert Crisp, Lay's Wavy Original Potato Chips, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Hot Dog Buns. Snacks/Annat: MuscleTech Amino Build. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Chris, these are my go to protein sup sources :).
14 okt 19 av medlem: peeperjj
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|