|
Сегодня получилось немножко пробежать
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1531 kcal
|
Fett: 67,71g | Prot: 78,81g | Kolh.: 184,37g.
Frukost: Батон Нарезной, Куриный Рулет, Радонеж Булочки "Любимые" с Какао, Шоколадница Капучино. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Борщ с Курицей. Middag: Магнит Сыр Гауда, Господарочка Кабачки Маринованные, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Annat: Глобус Рогалик Молочный, Чай, Ашан Имбирь в Сахаре, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Русское Море Кета Слабосоленая, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mer...
|
|
2213 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 22 minuter, Vila - 15 timmar och 38 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|