|
🤗🥴
|
54,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
897 kcal
|
Fett: 24,17g | Prot: 38,38g | Kolh.: 137,56g.
Frukost: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Quaker Avena Multisemillas, Soprole Protein +. Lunch: Ensalada Mixta, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Snacks/Annat: Plátano, Naranjas. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinthia0610 's vikthistorik
|