Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1504 kcal
|
Fett: 77,79g | Prot: 57,21g | Kolh.: 152,08g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Telur Rebus, Lapis Legit, Tahu Bacem, Tahu Bacem, Gudeg, Nasi Merah. Middag: Telur Rebus, Gudeg, Bubur Ayam. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cleo kiki 's vikthistorik
|