Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1324 kcal
|
Fett: 70,39g | Prot: 31,25g | Kolh.: 152,38g.
Lunch: Starbucks Sebzeli Salata, Yayla Osmancık Pirinç, Tat Etli Kuru Fasulye. Snacks/Annat: Baklava. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
omerrrrrrrr 's vikthistorik
|