|
Доброе утро... последний месяц был полон зажоров, отсутствия режима, алкоголя и фастфуда...Почему не понятно, ограничений сильных, которые могли бы привести к срыву не было... но мотивация пропала полностью. Силовые продолжала делать, но +на весах стабилен
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
764 kcal
|
Fett: 21,77g | Prot: 99,63g | Kolh.: 41,77g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Protein Rex Готовый Завтрак Лесные Ягоды. Lunch: Северная Долина Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Яйцо. Middag: Меленъ Ассорти Маринованное, Green Ray Кукуруза, I Love Fit Майонез Легкий, Пекинская Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|