|
Четыре дня как не ем после семи вечера, и вес резко пошёл вниз. Учитывая, что это вторая половина цикла, на которой вес вроде бы сложнее скинуть. На теле стали появляться синяки. Немного, но заставляют задуматься.
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1736 kcal
|
Fett: 104,19g | Prot: 77,97g | Kolh.: 124,48g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Сахаром, Макароны по Флотски. Lunch: Северная Земля Салат Спаржа с Морковью по-Корейски, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Дубки Грудинка-Дубки. Middag: Северная Земля Салат Спаржа с Морковью по-Корейски, Кефир 1%. mer...
|
|