Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
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41,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
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1318 kcal
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Fett: 42,35g | Prot: 35,56g | Kolh.: 197,35g.
Frukost: レタス, キューピー キューピーハーフ, 牛乳, おにぎり. Lunch: セブンイレブン ナポリタンスパゲッティ. Middag: ご飯, 無印良品 バターチキンカレー. Snacks/Annat: グリコ プッチンプリン, マドレーヌ, ヤマザキナビスコ オレオ バニラクリーム. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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