Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
299 kcal
|
Fett: 3,82g | Prot: 43,01g | Kolh.: 23,99g.
Frukost: Ja! Milch 1,5% Fett, Myprotein Micellar Casein Vanille, Möhren, Myprotein Impact Whey Isolate. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|