Es geht abwärts mit mir 😂
|
47,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
223 kcal
|
Fett: 5,15g | Prot: 27,25g | Kolh.: 31,95g.
Frukost: Alnatura Quinoa Drink, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Snacks/Annat: Wasser. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
Kommentarer
Guten Morgen du Liebe🙋🏻♀️
13 okt 19 av medlem: Levka...
|
13 okt 19 av medlem: Pinguin1512
|
Guten Morgen, schönen Sonntag 😊🤗
13 okt 19 av medlem: fit for happines
|
Man muss sich auch mal fallen lassen. 😂
13 okt 19 av medlem: Sonnenkindl
|
13 okt 19 av medlem: Jenniii-25
|
Guten Morgen Tanja ❗🌞🌞🙋♂️
13 okt 19 av medlem: falke 113
|
Soweit ist es gekommen mit Dir ☺️Guten Morgen 🙋🏻 👍
13 okt 19 av medlem: Huehndez17
|
Guten Morgen liebe 🐧 Tanja, solange du nicht verschwindest is allet jut....viel Spaß beim Sporteln und einen schönen Sonntag 🤗 ☀️ 🍀
13 okt 19 av medlem: Schlumpfine_
|
Schönen Sonntag und viel Spaß im Fitti🙋♂️☀️🍀
13 okt 19 av medlem: #Christian#
|
Moin moin Tanja und einen schönen Sonntag
13 okt 19 av medlem: Wusel51
|
🍀☀️ Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag mit viel Spaß und Freude ☀️🍀
13 okt 19 av medlem: keblu
|
Na super - geht doch alles seinen Gang - ;-) - einen schönen Sonntag für dich
13 okt 19 av medlem: mona54
|
War heute nicht beim Sport, sondern mit meiner besten Freundin auf der Infa (früher Hausfrauen Messe 😜). Doch erstaunlich wenig gesündigt muss ich gestehen und viel gelaufen. Immerhin 19000 Schritte auf der Uhr. Müsste morgen hoffentlich relativ schadlos ausgehen für die Bilanz 😊
13 okt 19 av medlem: Pinguin1512
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|