Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2019
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2019:
|
1028 kcal
|
Fett: 44,57g | Prot: 63,96g | Kolh.: 97,30g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Coffee Like Латте (300мл). Middag: Чай с Сахаром, Сырники, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Груша. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|