Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
251 kcal
|
Fett: 18,95g | Prot: 17,51g | Kolh.: 1,81g.
Frukost: Яйцо, Кофе с Молоком, Мясновъ Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|