Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2019:
|
502 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 13,00g | Kolh.: 44,92g.
Frukost: Тимоша Халва Подсолнечная, Киндер Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|