Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
1327 kcal
|
Fett: 39,17g | Prot: 50,02g | Kolh.: 194,92g.
Frukost: Банановые Оладьи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пудинг. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Кукуруза Вареная. Middag: ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Рестоль Говядина Запечённая, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Annat: Now Foods Nutritional Yeast Powder, Now Foods Apple Fiber, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|