|
Я офигела. Правда, я не ожидал и не хотел. Затоо, КД вроде как при мне, и это безумно радует!~
|
42,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2019:
|
984 kcal
|
Fett: 44,46g | Prot: 47,98g | Kolh.: 102,21g.
Frukost: Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель, Ого Мюсли Фруктовые, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Middag: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Annat: Посиделкино Пряники Имбирные, Лента Авокадо, Грецкие Орехи, Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|