Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
1341 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 74,88g | Kolh.: 140,24g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Майонез, Чак-Чак, Куриная Печень, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Тыква. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena.gonozova 's vikthistorik
|