Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
96,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
934 kcal
|
Fett: 42,50g | Prot: 60,15g | Kolh.: 73,35g.
Frukost: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Gourmet Gourmet-Salami, Wasa Roggen Dünn. Lunch: Storck Werther's Original Caramel Popcorn. Middag: Exquisa Fitline Protein Vanille, Babybel Mini Babybel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|