Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2019
|
87,7 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2019:
|
1713 kcal
|
Fett: 47,68g | Prot: 98,77g | Kolh.: 117,41g.
Frukost: Ризык Лепешка Узбекская, Курица Вареная, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Сахарный Песок, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Соус Чесночный. Middag: Пиво. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|