julianacruzeiro 's dagbok, 09 okt 19

julianacruzeiro 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2019

72 kg Tappat hittills: 13 kg. Kvarvarande: 11,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 oktober 2019:

851 kcal

Fett: 60,99g | Prot: 59,54g | Kolh.: 13,75g. Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Alface Americana, Ovo Cozido. Middag: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Annat: Queijo Meia Cura. mer...

1815 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...

Tappar 7 kg per vecka

5 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

julianacruzeiro 's vikthistorik

Se komplett historik

julianacruzeiro 's dagbok, 09 okt 19

Lämna en kommentar

julianacruzeiro 's vikthistorik