Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2019:
|
2873 kcal
|
Fett: 120,44g | Prot: 101,51g | Kolh.: 333,80g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый. Middag: Ратибор Варенье Смородиновое, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картошка по-Техасски Фри, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AxelFit77 's vikthistorik
|