Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
|
1132 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 86,64g | Kolh.: 78,03g.
Frukost: Picadillo, Bolillo, Café, Carnation Leche Evaporada. Lunch: Calabacitas a la Mexicana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Annat: Bisquet. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leethi_56 's vikthistorik
|