Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2019
68,1 kg Tappat hittills: 2,2 kg.    Kvarvarande: 8,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 oktober 2019:
963 kcal Fett: 51,09g | Prot: 33,73g | Kolh.: 102,92g.   Frukost: Muz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Limon Suyu, Mandalina. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Karışık Kızartma. Snacks/Annat: Ülker Bitter Çikolata %60, Türk Kahvesi. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

9 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kırpıkkivi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.