Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
2 kcal
|
Fett: 0,05g | Prot: 0,28g | Kolh.: 0,09g.
Frukost: Café. mer...
|
|
1764 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 10 minuter, Löpband - 32 minuter, Vila - 15 timmar och 18 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jussaramoraes1 's vikthistorik
|