Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
123,9 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
972 kcal
|
Fett: 49,78g | Prot: 60,86g | Kolh.: 75,04g.
Frukost: Fried Egg, Johnsonville Sausage Patty, Coffee, Silk Unsweetened Coconut Milk, Torani Sugar Free Caramel Syrup. Lunch: Taco Soup. Snacks/Annat: Junior Mints Junior Mints (Mini Box). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jim Strong 's vikthistorik
|