Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
1353 kcal
|
Fett: 125,21g | Prot: 37,19g | Kolh.: 21,92g.
Frukost: Кофе. Middag: Сметана 20%, Лукум, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тыквенные Семечки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сыр с Плесенью, Сыр Адыгейский, Жареная Баранина, Кофе. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|