Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
1191 kcal
|
Fett: 64,42g | Prot: 42,90g | Kolh.: 121,66g.
Frukost: Кекс, Льняное Масло, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Кофе, Красное Яблоко, Оладьи из Кабачков, Сыр Южный. Lunch: ВкусВилл Тефтели Классические , Магнит Морковь Вареная, Тыква. Middag: Колбаса Докторская, Bonduelle Горох, Яичный Белок, ВкусВилл Тефтели Классические , Морковь, Тыква. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|