Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
627 kcal
|
Fett: 27,55g | Prot: 15,39g | Kolh.: 80,26g.
Frukost: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм , Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka_799 's vikthistorik
|