Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2019
|
125 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
701 kcal
|
Fett: 27,11g | Prot: 91,29g | Kolh.: 10,45g.
Frukost: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Lunch: Chicken Breast, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix. Snacks/Annat: Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, V Energy Sugar Free, Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenififita 's vikthistorik
|