|
adakah yg selalu update bb dan asupan kalori nya setiap kali bb turun? atau kalorinya tetap di angka yg pertama kali kita input???
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
481 kcal
|
Fett: 11,09g | Prot: 38,73g | Kolh.: 58,62g.
Frukost: Pisang. Lunch: Sup Ayam, Dada Ayam. Snacks/Annat: Roti. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|