makan siangku nanti, gk sabaran aja mau share :)) sushi nasi merah, rendah kalori tentunyaa <3
Visa kostkalendern, 07 oktober 2019:
|
907 kcal
|
Fett: 18,83g | Prot: 22,38g | Kolh.: 172,44g.
Frukost: Cranberry Kering, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, HiLo Susu Coklat, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Lunch: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Buah Pir, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Snacks/Annat: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Roti Goreng. mer...
|
|
1906 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 15 minuter, Matlagning - 2 timmar, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
Kommentarer
aku kemarin juga buat ini
06 okt 19 av medlem: akugemuk
|
06 okt 19 av medlem: rizzafit
|
06 okt 19 av medlem: renitavira17
|
06 okt 19 av medlem: renitavira17
|
Sushi merah homade :
2 lembar nori (beli online shopee)
Nasi merah dimasak porsi kalian ya (bumbu pas dimasak garam himalaya, lada 1/2sdt, kaldu jamur, minyak wijen biar ada bau bau sedepnya pengganti mirin versi aku)
Timun buang bijinya cuci bersih
Wortel tp aku gk pake lg gk ada dikulkas
Telor 1 didadar (dibagi 2 karna aku buat 2 sushi)
Crab stik 2 (dicelup air mendidih sebentar angkat)
Ayam rebus secukupnya trus gulung deh. Jadi.
Mayonaise maestro sama kecap asin biar lebih mirip sushi mall😆😆
Selamat berkreasi 😚😚😘
Makan 5 potong aja udah kenyang
06 okt 19 av medlem: Ade Septiani
|
kirain ga sabar mo ngebagi ke kita-kita hahahaa aduh enaknya itu
06 okt 19 av medlem: vallamare
|
06 okt 19 av medlem: gustinamulyawatii
|
enak ini kak😍👍pernah aku buat pakai oat sebagai pengganti nasinya,aduhhh gak kemakan eneg aku hahaah😂oat ketemu rumput laut😌😅
06 okt 19 av medlem: silvainu
|
Vallamare hehehe untuk sekarang fotonya aja dulu, aku makannya tambahin boncabe sm kecap kikkoman mirip 😆😆
06 okt 19 av medlem: Ade Septiani
|
Gustinamulyawati gk tau sih soalnya gk aku itung perbijinya berapa😁
06 okt 19 av medlem: Ade Septiani
|
Silvainu ayuk dibuat kak enak kok😍😍
06 okt 19 av medlem: Ade Septiani
|
07 okt 19 av medlem: denipriatna
|
ini makannya pakai sumpit/pake sendok/pakai tangan?? pengalaman, bikin gini. ambyar kalo makannya pake sumpit. alhasil makan pake tangan. wkwkwwkk
07 okt 19 av medlem: Moms AL Kenzie
|
Denipriatna resepnya sudah aku tulis dikomentar kak
07 okt 19 av medlem: Ade Septiani
|
Mom al kenzie pake sumpit kak, masak nasinya harus pas biar gk ambyar😄
07 okt 19 av medlem: Ade Septiani
|
gimana sih caranya upload foto & pengalaman disini?
07 okt 19 av medlem: deviratna842
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ade Septiani 's vikthistorik
|