Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2019
|
87,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2019:
|
531 kcal
|
Fett: 16,04g | Prot: 16,86g | Kolh.: 84,63g.
Frukost: Decaffeinated Tea Unsweetened. Lunch: Tea with Milk, Iced Tea, Korean Tteokbokki Snack with Cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|