Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2010
|
51,7 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2010:
|
1050 kcal
|
Fett: 33,28g | Prot: 47,11g | Kolh.: 158,98g.
Frukost: Diet Hot Cocoa, Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding. Lunch: Garden Salsa Sun Chips, Singles Fat Free American Cheese Slices, Light Honey Wheat Bread, Fat Free Smoked Turkey Breast. Middag: Large Eggs, Black Label Fully Cooked Bacon, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Snacks/Annat: Rice Cakes - Caramel Corn, Chewy Lowfat Granola Bars - Cookies & Cream, Popcorn Butter 100 Calorie Pop. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|