Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2019
72,2 kg Tappat hittills: 13,8 kg.    Kvarvarande: 4,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
1331 kcal Fett: 111,96g | Prot: 61,70g | Kolh.: 22,30g.   Frukost: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Radijs, Wapenaer Jonge Kaas, Jumbo Zuivelspread Naturel, AH Zalm Sandwich Plakken, Gebakken Ei. Snacks/Annat: Paranoten, AH Verse Slagroom. mer...
2549 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lost68 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.