Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2019
|
98,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
|
2377 kcal
|
Fett: 205,58g | Prot: 116,12g | Kolh.: 13,34g.
Frukost: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Boczek, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko Sadzone, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Masło. Snacks/Annat: Winiary Sos Jalapeno, Canditi Słonecznik Łuskany, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Jajko, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Mleczna Dolina Masło Klarowane. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pkemd1234 's vikthistorik
|