Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
625 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 33,40g | Kolh.: 64,98g.
Frukost: Azúcar, Café, Sweetwell Galletas, Lala Leche Entera. Lunch: Jitomate, Alpino Queso Panela, Champiñones. Middag: Tuny Lomo Atun. Snacks/Annat: Manzana, Piña, Ciruelas Deshidratadas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LORENALOPEZ 's vikthistorik
|