Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2019
61,5 kg Tappat hittills: 3,5 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
946 kcal Fett: 47,24g | Prot: 62,10g | Kolh.: 69,11g.   Frukost: Telur Rebus. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Udang, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Middag: Rujak, Gado Gado, Cireng. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


elsaveea 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.