Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
2888 kcal
|
Fett: 106,54g | Prot: 135,31g | Kolh.: 354,40g.
Lunch: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Sobeys Chocolate Chip Cookies. Middag: Peaches , Coffee Cake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Harvey's Fries (Regular), No Name Miniature Marshmallows, Fruit, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Welch's Fruit Snacks, Domino's Pizza Pepperoni Pizza (Large). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|