Tania Andrade DF 's dagbok, 04 okt 19

"Crepioca" com farinha de amêndoas e queijo manteiga. Acompanha morangos e cafezinho com leite.
Bom dia!

Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
650 kcal Fett: 44,35g | Prot: 36,96g | Kolh.: 30,16g.   Frukost: Morangos, Farinha de Amendoas, Ovo, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Queijo de Manteiga. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Fava, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Graumans Cordon Bleu. mer...
1642 kcal Träning: Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

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Kommentarer 
Bom dia lindeza , senti falta dessas suas refeições Lindasss e da sua motivação para nós 💐💐💐 
04 okt 19 av medlem: DeahFitness
Oi, como vc faz a “crepioca” receita, please rs 
04 okt 19 av medlem: sisioliver
Que "prato" lindo :) 
04 okt 19 av medlem: Valentinna Eloah
Lindíssimo café da manhã, e pela descrição uma delícia também. 
05 okt 19 av medlem: SANI.OLIVEI

     
 

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