Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
|
139 kcal
|
Fett: 6,87g | Prot: 7,56g | Kolh.: 12,42g.
Frukost: Хлеб Черный, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики , Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|