Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2019
68,8 kg Tappat hittills: 8,2 kg.    Kvarvarande: 2,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
2228 kcal Fett: 108,85g | Prot: 99,32g | Kolh.: 298,90g.   Frukost: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. Lunch: Lidl Barre de Céréales. Middag: Pain Blanc, Herta Bacon Tranches Fines, Casino Jambon Sec, Fromage à Raclette. Snacks/Annat: La Brioche Dorée Mini Croissant. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


speudomen 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.