Ника-нат 's dagbok, 04 okt 19

Завтрак на 299 Кк: яишница с колбасой, огурчик, крекер с творожным сыром и кофе молотый, с утра 1ч.л. льного масла

Visa kostkalendern, 04 oktober 2019:
1094 kcal Fett: 59,41g | Prot: 38,57g | Kolh.: 96,90g.   Frukost: Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло, Соленые Крекеры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Вода (в Бутылке), Песочное Печенье, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
1419 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

23 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ника-нат 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.