|
Углеводы на ночь (все как я люблю...:)
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1796 kcal
|
Fett: 58,56g | Prot: 70,50g | Kolh.: 260,69g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Савушкин Молоко 3,1%, Груша, Миндаль, Новокаша Каша Колос. Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Златиборац Грудинка Свиная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Чечевица Вареная. Middag: Шарлотка ПП, Киви, Савушкин Молоко 3,1%, Морковь, Помидоры, Салат из Капусты, Приготовленные Грибы, Приготовленные Баклажаны, Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Груша, Груша, Яблоко, Конфета, Овсяное Печенье, Минская Марка Молоко 3,2%. mer...
|
|
 Kommentarer
03 okt 19 av medlem: knoppikru
|
Очень аппетитно! А что это, расскажите.
03 okt 19 av medlem: OlaSvg
|
03 okt 19 av medlem: maran78
|
knoppikru Спасибо! И особенное - за поддержку 😄😉
04 okt 19 av medlem: Alesya_13
|
OlaSvg Что-то вроде шарлотки (с антоновкой, курагой, черносливом и без сахара)😄💃
04 okt 19 av medlem: Alesya_13
|
maran78 Да, Наташа! Спасибо 😉🌷
04 okt 19 av medlem: Alesya_13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|