Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
425 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 10,43g | Kolh.: 54,86g.
Frukost: Vivo Granola Berries, Colun Yoghurt Light, Fresas. Lunch: Unimarc Media Palta, Tomates, Lechuga. Middag: Artesanatta Chilenitos. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_end.up.here 's vikthistorik
|